Примерно за 2-3 недели до родов
проверьте, все ли Вы приготовили к родам для себя и к рождению для
малыша. Если Вы уже выбрали роддом или договорились с личным доктором,
подробней узнайте список вещей, рекомендуемых в данном роддоме для мамы и
для малыша. Некоторые роддома указывают, что необходимо взять с собой,
другие выдают все хозяйское. Если Вы рожаете дома, обсудите этот вопрос с
домашней акушеркой.
Нужные вещи сложите заранее в «кулечки»:
кулечек для мамы на роды, кулечек для мамы на выписку, кулечек для
малыша в роддом и на выписку. Обязательно познакомьте с этими кулечками
папу. Нередко, когда мы встречаемся с мамами после родов, они
рассказывают, как муж на радостях и от волнения «все перепутал, и вместо
третьего справа платья принес пятый сверху сарафан, а он уже не
подходит, и настроение от встречи было сильно испорчено».
Милые дамы, не перегружайте пап, позаботьтесь и о них.
Что может понадобиться в роддоме?
Первая группа - документы
• Направление в
роддом или договор с роддомом, или договор с личным доктором. Договор с
личным доктором следует заключить не позднее 35-36 недели, чем раньше,
тем лучше. Заранее обсудите с доктором волнующие Вас темы. Выясните,
насколько взгляды доктора, соответствуют философии Ваших родов. Исходя
из нашего опыта общения с уже родившими женщинами искренне советуем Вам
рожать по договору с личным доктором.
• Заполненная обменная карта с результатами необходимых анализов.
• Анализы на СПИД (2 анализа).
• Результаты УЗИ (если есть).
• Страховой полис.
• Паспорт.
• Адрес роддома, контактный телефон с доктором.
• Выясните, как можно поддерживать «связь с миром». Если необходимо - запаситесь монетами, жетонами или телефоном.
Вторая группа - вещи, которые пригодятся во время родов
• Просторная удлиненная теплая футболка с рукавами на 3/4 или ночная рубашка.
• Хлопчатобумажные и теплые носочки, но не шерстяные.
• Моющиеся тапочки.
• Питье во время
родов. Хорошо, если это будет минеральная вода без газов или специальный
травяной чай для родов. Травяной чай для родов удобно брать в термосе.
Если разрешат в роддоме, можно взять легкую еду.
• Возьмите
«шпаргалки», которые Вы писали на практических занятиях. Они обязательно
Вам поднимут настроение, придадут уверенности в себе «согреют» и
«зарядят» новыми силами, даже, если Вы и не сможете ими воспользоваться.
• Салфетки для лица.
Салфетки пригодятся, когда понадобиться вытереть пот, салфетку можно
смочить водой и приложить ко лбу, к губам.
• Небольшое махровое полотенце.
• Если разрешат в
роддоме, можно взять надувной мяч больших размеров (80 на 90 см);
теннисный мячик; плеер, кассеты с приятной ритмичной музыкой; красивые
картинки, открытки.
Третья группа - вещи, которые могут понадобиться после родов
• После родов
понадобится рубашка с застежками спереди или легкий халатик. Обычно в
палате, где находится мама с новорожденным, бывает очень тепло.
• Гигиенические принадлежности: зубная щетка, зубная паста, мыло, туалетная бумага, расческа, питательный крем.
• Гигиенические
прокладки с высокой гигроскопичностью на первые дни. На последующий
период, можно менее толстые, но хорошо «дышащие» (2-3 пачки).
• Одноразовые
трусики-«сеточка». Это специальные гигиенические трусики, они легкие и
дают телу свободно дышать, что очень важно в первые дни после родов.
Можно использовать трусики из очень тонкого хлопка с широкими
отверстиями. Это необходимо для вентиляции. Но, скорее всего, придется
обойтись без них, одной пеленкой.
• Могут пригодиться
сменные прокладки для грудных желез, впитывающие молоко, если соски
слабые. Возможно, понадобится «сборник» молока. Это пластмассовая
«раковина», которая позволяет сохранять соски сухими и удерживает
вытекающее молочко. «Раковину» заранее подготовьте - тщательно вымойте.
• Если соски
втянутые, можно приготовить накладки «самбреро». «Самбреро» накладывают
на сосок. Ребенок сможет сосать через отверстие в ней. Перед
использованием ее нужно тщательно вымыть. Во время кормления накладку
следует придерживать рукой.
• Крем для сосков, снимающий боль при трещинах и ссадинах.
• Питательный крем для лица и для рук.
• Приготовьте заранее два бюстгальтера для кормления. Удобно, если бюстгальтер будет с застежкой спереди.
• Могут пригодиться стерильные марлевые салфетки.
• Слабительные свечи на глицериновой основе или травяное слабительное. Возможно, понадобится клизма.
• Пригодятся хлопчатобумажные носочки.
• Заранее
познакомьтесь со списком продуктов, которые можно приносить в роддом
после родов. Вспомните о правилах питания во время кормления грудью.
Обязательно учтите сезон - весна, лето, зима, осень. Поведайте это папе
или тому человеку, который будет приходить к Вам в роддом. Будьте
особенно внимательны к продуктам первые два три месяца после родов, если
кормите малыша грудью.
• Полиэтиленовые мешочки для грязного белья.
Четвертая группа - приданое для малыша в роддоме
• Малышу тоже нужна
одежда. Уточните, что потребуется принести для ухода за ребенком в
выбранный Вами роддом. Что приготовить для малыша на выписку, когда Вы
отправитесь домой.
• Обычно для ухода
за малышом просят принести памперсы. В роддоме предпочитают именно
памперсы, а не подгузники. Совет: не покупайте сразу много. При выборе
памперсов нужно учитывать: пол ребенка, все ребенка, кожную реакцию
малыша на материал, из которого сделаны подгузники и, конечно, качество
подгузников. Начните с маленькой партии. Посмотрите, как на них
реагирует малыш, нравятся ли они ему.
• Какую одежду и
когда вы будете одевать на малыша, во многом зависит от ваших взглядов
на жизнь. В роддоме, обычно, одевают тонкую и толстую распашонки,
памперс, чепчик и затем малыша заворачивают в пеленки. Белье меняют
каждый день, и если нужно, не один раз. В роддомах с передовыми
взглядами на жизнь, разрешают одевать сразу «взрослую» одежду. А именно:
маечку, легкий комбинезон, памперс, чепчик, можно не пеленать. Если
хотите - рукавички.
В качестве обязательной процедуры в
роддоме будут настойчиво предлагать докармливать ребенка из бутылочки.
Отнеситесь к этому серьезно и внимательно. Практика докармливания
смесями, допаивания кипяченой водой или раствором глюкозы повышает риск
внесения ребенку инфекции. Использование молочных смесей в первые дни
после рождения может привести к развитию дисбактериоза, к диатезу или
аллергическим реакциям.
Кроме этого, при сосании из соски, у
ребенка работают мышцы щек, а при сосании материнской груди -
задействованы мышцы языка. При раннем знакомстве с бутылочкой (сосание
из соски) у малыша формируется неправильный способ сосания. Из-за этого
дети рано отказываются от груди, у них плохо развиваются мышцы языка и
нередко возникают проблемы с речью. А у матери из-за этого может
значительно снизиться лактация. Вы имеете полное право также настойчиво,
как и предлагают, отказаться от докармливания и допаивания младенца!
Будьте ответственны при принятии решения.
Одним из положений Декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ
по поддержке грудного вскармливания младенцев является требование
ничего не давать новорожденным в качестве докорма или питья (за
исключением жизненно важных медицинских показаний). Это положение часто
нарушается.
Пятая группа - вещи, необходимые при выписке домой
• Обычно выписывают
во всем хозяйском. Иногда дают подарки - комплект пеленок, набор
памперсов, косметику. Выдают кучу рекламных листовок - где, когда,
почем.
• Если необходимо,
приготовьте заранее одежду, которая понадобиться в день возвращения
домой для малыша и для Вас. Обязательно учитывайте погоду.
• Когда отправляетесь домой, на малыша удобней одеть памперс, а не марлевый подгузник.
• «Нижнее белье» для
младенца зависит от ваших взглядов. Что Вы оденете на ребенка - тонкую и
теплую распашонки, или маечку и легкий теплый комбинезон, - решать Вам.
Если одели распашонки, то затем малыша заворачивают в тонкую и толстую
пеленки.
• «Обувь»: х/б и теплые носочки.
• «Головной убор»: предпочтительней одеть мягкую легкую косыночку, а не чепчик. Поверх косыночки - шапочку по погоде.
• «Верхняя одежда»:
одеяло (теплое или легкое, по погоде), уголок и ленты. Можно без одеяла.
Тогда поверх легкого теплого комбинезона надевают теплую кофточку,
штанишки, шерстяные носочки и помещают малыша в конверт. Обязательно
учитывайте сезон. Конверт может быть легкий или теплый.
• Носовой платочек или марлевая салфетка, «на всякий случай».
• Обменная карта (на себя и на ребенка; сделайте копию).
• Справка в ЗАГС для регистрации ребенка.
• Лист с
рекомендациями и заключением о здоровье ребенка. Обязательно уточните,
какие процедуры проводились, какие лекарственные препараты вводились
ребенку!
• Сообщите в детскую поликлинику о рождении ребенка и пригласите патронажную сестру.
• Цветы для мамы. Ласковая, нежная улыбка для папы. Первая погремушка для новорожденного.
• Натуральное красное вино для всей семьи. Маме больше 30 г не наливать.
• Ужин при свечах.
Нарядная одежда, а не повседневный халат. И пусть это будет только Ваш
праздник! Хотя бы на один часок. Только для Вас и Ваших детей (если есть
старшие детки). А позже позовете бабушек, дедушек, родственников и
знакомых.
|