Близится ПДР или уже миновал, и вам не
терпится скорее родить! А процесс, как назло, застыл на одном месте -
видать, детенышу понравилось сидеть в мамином животике.
Что бы такое придумать, чтобы
"заставить" детеныша его покинуть, да чтобы это было безопасно и
желательно - без вмешательства врачей? О, это, наверное, самый
популярный вопрос женских форумов и конференций (после "Как вернуть
любимого?).
Попробую написать обо всем, что знаю,
рассказав и плюсы, и минусы. А уж пользоваться приведенными способами
или подождать (естественного начала родов или стимуляции в роддоме) -
решать вам!
Механизм родов запускается тогда, когда
окончательно формируется родовая доминанта. Что это? Врачи называют так
совокупность условий, необходимых для родов - это и гормональный фон, и
психологический настрой матери и ребенка. Понятий сюда входит много, на
некоторые из них мы повлиять не в силах, но есть и то, что вполне
подвластно любой будущей маме. Например, если у вас что-то не сделано
(не куплена коляска, не поглажено белье или в квартире постремонтный
бардак), это может психологически "не отпускать" вас на роды. Поэтому
важно завершить все, что должно быть (по вашему мнению) завершено к
появлению малыша.
Также вы можете попросить малыша,
наконец, появиться на свет. Во время беременности (вообще - до момента
перерезания пуповины) психологический контакт матери и ребенка очень
силен. Есть данные, что малыш может воспринимать образы, созданные
мозгом матери. Поэтому - лягте в удобную позу, расслабьтесь, отключитесь
от всего внешнего и представьте малыша внутри себя. Вот его головка,
ручки, ножки, он сосет пальчик или улыбается во сне (он это уже умеет!).
Мысленно прикоснитесь к нему, возьмите в руки и поговорите. Расскажите,
что ему пора выбираться на свет божий, что вы его очень ждете, что тут
для него приготовлено то-то и то-то. Многим этот простой способ
помогает.
Но иногда только психологического
настроя оказывается маловато. Ведь организм должен быть и физически
готов к рождению ребеночка! Одно из главных "мест", которые надо
готовить - шейка матки. От нее в большой мере зависит, как пройдут роды,
с какой скоростью и как вам будет больно (схватки - это всего лишь
открытие шейки матки).
Подготовить шейку к родам поможет
подсолнечное масло. Оно содержит витамин Е, который размягчает шейку,
делает ее более растяжимой в родах, также он благотворно влияет на
кроветворную систему, даже предотвращает кровотечения.
Масло нужно пить 3 раза в день (начиная с
36-38 недель беременности) по столовой ложке. Желательно отыскать
настоящее, немагазинное масло, без добавок - у него лучше действие, хоть
вкус и запах не такие слабые, как у магазинного.
Также с маслом можно делать массаж
промежности. Для этого нужно лечь, указательный и средний палец
обмокнуть в масло, ввести их во влагалище и слегка несколько раз
надавить в сторону прямой кишки. Собственно, методика массажа может быть
разной, ее вам подскажет интуиция. Главное - это то, что такой массаж
предотвращает разрывы промежности (около 80% эффективности!). И начинать
делать его надо пораньше - примерно с середины беременности. Если
опоздали - не беда, начните сейчас, все равно это будет полезно! И еще
про витамин Е. Его можно попить и отдельно, в капсулах, это также
поможет шейке подготовиться к родам.
Еще один способ не только подготовки, но
и запуска родов - банальный секс. Часто врачи в ЖК прямым текстом
рекомендуют "засидевшейся" беременной "мужетерапию" для стимуляции
родов. Сокращение матки при оргазме вполне может дать толчок к началу
"процесса". Но даже если и нет - сперма тоже помогает шейке матки
подготовиться к родам, размягчает ее.
Провоцирует роды и хорошая уборка в
квартире. Некоторым хватает просто отдраить три комнаты без швабры - и
схватки начинаются! Неудобно с пузом? В этом-то весь смысл!
Походите по лестнице, иногда это тоже
помогает. Часто читаю истории, в которых мамочки, попавшие в роддом
заранее, проводят ПДР в хождениях по роддомовским лестницам вверх и
вниз. Да, придется постараться, за один поход вряд ли что-то изменится.
Радикальное средство - касторовое масло.
Вообще-то, основной его эффект - слабительный (то есть, есть
вероятность обойтись без клизмы). А побочный - резкий сильный спазм
матки (и отхождение вод) при принятии значительной дозы касторового
масла (больше 60 мл.). Каюсь, сама его применяла. Но не резко, а
постепенно. Схваточки уже были, может, конечно, и тренировочные. Вот я и
решила подтолкнуть процесс - налила чайную ложку касторки в полстакана
кока-колы (масло не растворяется, а если оно будет "комком", то эффект
скорее будет рвотный, так что рекомендуется его сильно разболтать на
много-много мелких пузырьков) и выпила. Вроде схватки заканчиваться не
думали. Через полчасика - еще одну "дозу" приняла. Не знаю, от касторки
или нет, но те схваточки все-таки переросли в роды!
|