 Период, когда наступление беременности
наиболее вероятно, называется фертильным периодом. По данным
исследования, проведенного в 1995 году Национальным институтом женского
здоровья (США), он длится 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день
после нее.
Овуляция происходит каждый месяц
приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить,
используя метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции
температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса.
Есть простая рекомендация парам, чтобы
их занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский
организм наиболее готов к зачатию: заниматься любовью через день в
период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как
первый день) вашего месячного цикла.
В прочем, не стоит относиться к таинству
акта любви приземленно. Это окажет слишком сильное давление на весь
приятный, романтичный, нетерпящий никакого насилия процесс зачатия.
Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием
заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции.
Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.
Долгое время считалось, что мужчине
следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее
фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной
жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у
мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.
Необходимо отметить, что
"оплодотворительное" свойство спермы зависит от частоты половых актов.
Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для
зачатия - подвижность сперматозоидов. В то же время, несколько актов в
день оказывают обратное действие - концентрация сперматозоидов
значительно понижается.
Означает ли это, что любовью нужно
заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе
нет. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день,
имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто
делает это каждый день (25%).
А вот у пар, занимающихся сексом один
раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут
пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше
актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании,
начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.
| 
