 Зачатие возможно в строго определенные
дни цикла, совпадающие по времени с овуляцией. Казалось бы, тут и
выбирать нечего. Однако если вам никак не удается зачать ребенка, может
быть, в первую очередь имеет смысл задать себе вопрос: «А правильно ли
мы выбираем время? Не пропускаем ли эту самую овуляцию?».
Обычно овуляция происходит за две недели
до следующего менструального кровотечения (при овариально-менструальном
цикле, составляющем 28 дней, момент овуляции совпадает с его
серединой), то есть если цикл составляет 28 - 30 дней, то лучшее время
для зачатия - 14-16-й день, однако эта дата может варьироваться в
зависимости от индивидуальных особенностей женщины.
Существуют самые разные методы
определения момента овуляции - от измерения базальной температуры
(утром, не вставая с постели, измеряют температуру в прямой кишке;
момент ее подъема свидетельствует об овуляции) до домашнего теста на
овуляцию.
Шансы зачать ребенка максимальны в
течение 48 часов после положительного результата домашнего теста. Если
вам очень хочется зачать именно мальчика или именно девочку, нужно иметь
в виду, что пол ребенка определяет половая хромосома, находящаяся в
сперматозоиде.
Продолжительность жизни и подвижность
сперматозоидов, несущих разные половые хромосомы, различна.
Сперматозоиды, несущие Х-хромосому (женскую) дольше сохраняют
жизнеспособность в половых путях женщины (в среднем 48 - 72 ч.), но
менее подвижны. Y-сперматозоиды (мужские) более подвижны, но живут
меньше (в среднем 24-36 ч.). Поэтому желающим родить непременно мальчика
можно посоветовать заниматься сексом именно в день овуляции. Парам,
мечтающим о дочери, имеет смысл предаваться этому занятию за 2 - 3 дня
до овуляции, а во время овуляции воздержаться от сексуальных отношений.
Конечно, нельзя сказать, что такой метод дает стопроцентную гарантию,
однако следование этим рекомендациям несколько увеличивает вероятность
рождения ребенка желаемого пола.
Все когда-то слышали такие выражения,
как «ранняя беременность» и «поздняя беременность». Видимо, существует
некая золотая середина - возраст, оптимальный для рождения ребенка.
Действительно, хотя женщина оказывается способной к деторождению с
момента полового созревания (11 - 12 лет) и вплоть до угасания
менструальной функции (48 - 50 лет), идеальным возрастом для рождения
ребенка считается период с 20 до 35 лет.
Это связано как с физиологическими
особенностями женского организма (ведь беременность - это не просто
процесс вынашивания ребенка в матке, это перестройка всех органов и
систем), так и с психологическими и социальными факторами. Не стоит
забывать и о том, что согласно статистическим данным у женщины старше 35
лет возрастает риск рождения ребенка с генетическими нарушениями
(например, в два раза увеличивается вероятность рождения ребенка с
синдромом Дауна). Для мужчин этот возрастной порог наступает позже.
Сейчас в мире активно проводится
изучение влияния возраста на репродуктивные способности мужчин. Хотя об
окончательных результатах говорить пока рано, доказано, что уже в
возрасте 50 лет у мужчин существенно снижается количество сперматозоидов
в эякуляте, а значит, и способность к оплодотворению.
Поэтому, задумываясь над тем, когда вы хотели бы зачать ребенка, принимайте во внимание возраст - как свой, так и партнера.
| 
