 Вы решили, что готовы стать мамой и
папой? Прекрасно. Наверняка многие из Вас думают, как лучше выбрать
момент зачатия ? Мы Вам в этом поможем.
Обычно зачатие происходит в маточной
трубе, куда после овуляции попадает яйцеклетка. Сперматозоиды
перемещаются сначала в канал шейки матки, затем в ее полость и далее в
маточные трубы.
Они двигаются со скоростью около 2 мм в
час. Казалось бы, очень медленно. Но им приходится преодолевать немало
препятствий. Огромное количество сперматозоидов погибает в кислой среде
влагалища, немногие преодолевают слизь цервикального канала и полость
матки, и лишь некоторые, самые сильные и активные, достигают трубы, где
находится яйцеклетка.
Срок жизни яйцеклетки короток - всего
несколько часов, сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в
течение нескольких суток. Понятно, что самое благоприятное время для
оплодотворения - это период овуляции с небольшими отклонениями в одну и
другую сторону.
Поскольку продолжительность жизни
яйцеклетки невелика, дни перед овуляцией более предпочтительны для
зачатия, чем после неё, так как сперматозоидам требуется более суток,
для того чтобы попасть в маточную трубу. Определение даты овуляции и
расчет благоприятных дней для наступления беременности лучше всего
производить по температурной кривой. При необходимости в середине
менструального цикла можно обратиться в женскую консультацию, где
врач-гинеколог с помощью несложного анализа слизи, взятой из шейки
матки, определит дату овуляции с точностью до 1-2 дней.
Для созревания сперматозоидов в яичках
требуется некоторое время. Поэтому рекомендуется в течение 3-5 дней
перед овуляцией воздерживаться от половых отношений.
При нормальном расположении внутренних
половых органов женщины лучше, если во время полового акта она будет
лежать на спине. После его окончания можно положить под ягодицы подушку и
приподнять ноги, сохраняя это положение около получаса. В этом случае
шейка матки будет погружена в находящуюся в заднем своде влагалища
сперму.
Если матка отклонена назад, ее шейка
может быть смещена вперед, что препятствует ее контакту со спермой.
Облегчить проникновение сперматозоидов в цервикальный канал помогает
коленно-локтевая поза во время или после полового акта.
Часто молодые женщины, недавно живущие
половой жизнью, не испытывают оргазма во время полового акта.
Оргастичиское чувство не обязательно для наступления беременности.
С одной стороны, в момент оргазма при
сокращении матки вязкая слизь, которой к моменту овуляции много в
цервикальном канале, может выдавливаться из него, погружаясь в задний
свод влагалища, где находятся сперматозоиды, а затем, при расслаблении
матки, втягиваться, «поднимая» проникшее в нее семя. Но этот механизм во
время оргазма работает не всегда, а с другой стороны, следующее за
оргазмом расслабление влагалища способствует вытеканию спермы, уменьшая
ее количество в заднем своде, а значит и вероятность зачатия.
Разумеется, в дни предшествующие
зачатию, полностью должен быть исключен прием алкоголя супругами, так
как алкоголь оказывает повреждающее действие и на женские, и на мужские
половые клетки. Нужно быть осторожными и по отношению к другим вредным
факторам: лакам, краскам, растворителям, различным препаратам бытовой
химии.
То же относится к приему лекарственных
препаратов. Если вы не совсем здоровы, лучше отложить наступление
беременности до выздоровления. В случае постоянного или длительного
применения какого-либо лекарства нужно посоветоваться с врачом о его
возможном влиянии на зачатие и беременность.
В период, предшествующий наступлению
беременности, так же, как и в ранние сроки беременности, не следует
проводить рентгеновское исследование. Без достаточных на то медицинских
оснований не стоит прибегать и к ультразвуковой диагностической
процедуре, хотя неблагоприятное влияние ее на организм минимально.
| 
