Когда я начинаю говорить о правильном или неправильном прикладывании
ребенка к груди, то очень часто слышу такую фразу: «А что вы имеете в
виду? Разве можно сосать грудь неправильно?».
Отлучение ребенка от груди, как правило, представляется мамам очень
сложным и психологически мучительным действием. Причем сложилось
общественное мнение, что чем старше ребенок, тем сложнее отлучить его от
груди.
Безусловно, проблемы, с которыми сталкиваются кормящие мамы очень
разные: для кого-то самая большая проблема - это выбор бюстгальтера, а
для кого-то кормление грудью - это ежедневная битва за молоко.
Питание кормящей матери должно быть в первую очередь разнообразным и
сбалансированным. Ваше питание во время кормления будет таким же, как в
конце беременности, но оно должно содержать больше молочных продуктов -
примерно литр молока в день (или его эквивалент в других продуктах).
Большинство женщин даже не думают о том, что кормлению грудью нужно
учиться. А между тем, грудное вскармливание - это женское искусство,
такое же, как например, умение вышивать, шить, вязать, вкусно готовить.
В основном действует правило: чем чаще ребенка прикладывают к груди, тем
больше образуется молока. В первые три месяца жизни количество молока,
получаемое ребенком за сутки, должно соответствовать 1/5 массы его тела.