На поздних сроках беременности боли в спине почти неизбежны. Их причиной
является то, что связки и мышцы спины сейчас отдыхают, расслабляются,
готовясь к процессу родов.
На этой неделе растущий живот доставит вам много хлопот. К этому времени
ребенок уже перевернулся головкой вниз, и его ножки уперлись вам под
ребра. Это может вызывать боли в области грудной клетки, если ребенок
неудачно толкнется.
С момента зачатия ваша матка значительно увеличилась. Физиологическая
анемия теряет свою остроту по мере того, как количество красных кровяных
телец начинает соответствовать объему плазмы.
Схватки по Брекстону Хиксу становятся более регулярными. Это
схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части
матки, потом распространяются вниз и, наконец, затихают.
Живот давит вам на грудь - вам тяжело дышать и принимать пищу. Питайтесь
дробно и понемногу, с небольшими перерывами. Отдыхайте почаще, чтобы
избежать отеков, не сидите и не стойте долго в одном положении.
Дно матки находится уже прямо под грудиной. Дышать становится тяжело,
порой ребенок колотит ножками буквально у вас под сердцем. Вся ваша
жизнь теперь проходит под знаком рождения ребенка.
На этой неделе (или чуть позже, если это у вас не первая беременность)
появятся предвестники родов. Это означает, что головка ребенка (в случае
головного предлежания) опускается в область таза.